Landeskaderlehrgang Wurf in Mannheim

Am 15./16. März fand in Mannheim ein gemeinsamer Lehrgang einiger Athlet:innen der Wurfkader Hessens und Baden-Württembergs unter der Leitung von Lutz Klemm statt. 

Der Lehrgang bot eine intensive Arbeit an der Wurftechnik und eine gezielte Vorbereitung auf kommende Wettkämpfe. Alle Teilnehmenden profitierten von der individuellen Betreuung sowie vom Austausch zwischen den Verbänden.

Das Kugelstoß- und Diskus-Techniktraining stand im Fokus der beiden Tage. Standstoß und Drehungen (5/4- und 6/4-Drehung) wurden ausführlich erklärt und gleich praktisch ausprobiert, analysiert und korrigiert. Ebenso standen das Wurf-ABC,  Athletik, Sprint mit Starts, Schnellkraft und Medizinballwürfen auf dem Programm.
Nun freuen sich alle beteiligten Sportler schon auf den nächsten Lehrgang, um wieder neue Übungen kennen zu lernen und um ihre Technik weiter zu verbessern.